Din succes er vores succes!
Lad dig inspirere af de fantastiske mennesker i vores fællesskab. Aktiv Balance er for alle, uanset om du vil tabe dig eller blive stærkere. Du får altid den perfekte kombination af personlig holdtræning, kostvejledning og coaching, der sikrer dig et livslangt resultat.
Vi tror ikke på quick fixes eller restriktive slankekure. Vi tilbyder sunde vaner og motion, der passer til dit liv og din hverdag. Vi tager dig i hånden og viser dig vejen, så du kan klare dig selv – uden at være afhængig af os bagefter.
Her kan du læse om nogle af de seje mennesker fra vores fællesskab, der har delt deres historie om, hvordan de har skabt sig et helt nyt liv med kostomlægning og Aktiv Balances koncept.
Gitte om Aktiv Balance
“Jeg var på vej til at få diabetes 2, da jeg startede på 8-ugers forløbet i marts 2022. Jeg var klar til at gøre noget ved min motion og kost, som er afgørende for et vægttab/sundere livsstil. På det første 8 ugers forløb tabte jeg 6,4 kg, hvoraf de 4,4 kg var rent fedt og jeg blev 7 år yngre i kroppens alder. Her 1,5 år senere har jeg tabt 18 kg. Det er super motiverende og jeg går stadig på holdet et års tid efter.”
Kristina om Aktiv Balance
“Fællesskabet er det bedste ved Aktiv Balance. Det er her jeg bliver motiveret og får mulighed for at presse mig selv. Jeg har det sjovt med de andre, hvor vi knokler og griner. Jeg er vildt stolt af mig selv, både for at dukke op og for det fantastiske resultat, jeg har opnået. Aktiv Balance har gjort træningen sjov og spændende. Hos Aktiv Balance har jeg kunnet udfordre mig selv og se, hvor langt jeg kan nå. I love it!”
Aktiv balance har givet mig:
– Tabt 8,6 kg fedt
– Sænket BMI med 4
– Mere energi og livsglæde
– Større selvtillid
– Flottere figur og udstråling
Line om Aktiv Balance
“Jeg har fået mere velvære, flere kræfter og et vægttab. Det er blevet lettere at gøre små ting i hverdagen, som at bære poser. Jeg svømmer hurtigere, og er blevet mindre i cm. Jeg har fået mere selvtillid og glæde ved at se min krop forandre sig til det bedre. Jeg er taknemmelig for den hjælp og vejledning, jeg har fået af min coach og de andre på holdet. Aktiv Balance er et godt fællesskab med god varierende træning som passer mig perfekt.”
Aktiv balance har givet mig:
– Tabt 4,6 kg fedt
– Fået 4,1 kg muskelmasse
– Blevet 7 år yngre i kropsalder
– Forbedret energiniveau og humør
– Mere glad for mit udseende
Rikke om Aktiv Balance
“Jeg har gennemgået en fantastisk forvandling på ca. 1,5 år, hvor jeg har opnået et vægttab på næsten 14 kg. Jeg har ikke kun skåret 10,3 kg fedt af min krop, men også sænket min biologiske alder med hele 20 år siden jeg begyndte. Jeg har fokuseret på at skabe en sund og holdbar livsstil, som jeg kan holde fast i uden at føle mig begrænset af kosten.”
Aktiv balance har givet mig:
– Mindre knæproblemer
– Godt humør
– Mere overskud
– Stærkere fysik
– Bedre selvværd
Er du klar til en sundere livsstil?
Vi har det perfekte team til dig, der er eksperter i motionstræning, kost- og ernæring. Vi tilbyder dig en personlig og professionel vejledning til at nå dine mål, uden at du skal gå glip af livets glæder. Med et forløb hos os får du et varigt vægttab, en stærkere krop og mere energi og overskud i hverdagen. Vi har hjulpet hundredvis af danskere med at få et sundere liv. Vil du være den næste?
Vores tilgang er baseret på års erfaring inden for sundhed og fitness. Vi ved, at ingen krop er ens, og derfor skræddersyr vi vores programmer til dine unikke behov og mål. Uanset om du ønsker at tabe dig, bygge muskler eller forbedre din generelle sundhed, er vi her for at støtte dig hele vejen.